UM ESTUDO PUBLICADO NO “CIRCULATION” Demonstra QUE A PRÁTICA REGULAR DE ESPORTE Evita A DETERIORAÇÃO DO ENDOTÉLIO Associado AO ENVELHECIMENTO. A DESCOBERTA ABRE UM CAMINHO Simples Para a PREVENÇÃO DE DOENÇAS CARDIOVASCULARES, PRIMEIRA Causa DE MORTE NOS PAÍSES OCIDENTAIS.
Praticar exercício físico pela terceira idade faz com que as artérias se manterem adolescentes e que diminua o traço de doença cardiovascular. Os resultados do experimento mostraram que, durante o tempo que que entre os adolescentes, tal atletas como sedentários, a resposta à acetilcolina era igual, os idosos que praticavam exercício respondiam muito mais do que seus congêneres sedentários. Daí deduz-se que a prática do desporto, impossibilita que cessar a criação de óxido nítrico, que protege contra a degradação do endotélio e, deste modo, da doença cardiovascular.
A disfunção endotelial é característica de numerosos processos fisiológicos, como a idade ou a menopausa, e bem como de umas patologias, como a pressão alta, a hipercolesterolemia, o diabetes ou o consumo de tabaco. No caso das pessoas idosas, é o envelhecimento celular, o que faz com que o endotélio deixe de funcionar acertadamente.
A descoberta dos pesquisadores italianos indica um caminho para evitar esse defeito em idosos: a prática regular de exercício físico. Mas quanto desporto tem que fazer alguém maior, pra comprar estas vantagens? Pro diretor do estudo, esses resultados revelam que “a atividade física é, na atualidade, a solução não farmacológica que você poderá precaver de forma mais efetiva a doença cardiovascular”.
daí que o médico italiano destaque a importancia deste achado pra saúde pública, pelo motivo de a doença cardiovascular provoca 50% das mortes nos países ocidentais. Então, ressalta que, ao planejar uma estratégia contra a elevada taxa de doença coronariana, há que enfatizar o que é fundamental pra prática de esporte como item preventivo. “Não se trata de ser atletas”, declarou Taddei, “todavia é primordial que o exercício seja um vício mais da vida cotidiana”.
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Parece que esta última costume acabou lhe custando literalmente de cara, uma vez que se viu sou grato a começar a obter um dinheiro extra de duas maneiras. A primeira, curiosamente, veio-lhe favorecida por uma sexualidade muito precoce e por uma situação médica.
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